Posições de Mãos no Reiki: Guia para Praticantes

Reiki é técnica ancestral de cura que utiliza energia vital presente em todos e tudo no universo. Para realizar Reiki corretamente, precisa de sintonização (atunement) para energia fluir livremente. Mestre Reiki também ensina como posicionar mãos para promover melhor fluxo energético a áreas específicas.

O que você vai precisar

• Suas mãos

17 Posições de Mãos

1. Mãos juntas sobre o rosto, polegares na base do nariz.
2. Dedos das mãos direita e esquerda sobre têmporas, pulsos juntos tocando — formam faixa na cabeça.
3. Mãos nas laterais da cabeça, conchadas sobre orelhas.
4. Cabeça acolhida: mãos conchadas sob a cabeça, laterais das mãos se tocando.
5. Dedos indicadores na clavícula, levemente se tocando. Lateral da mão ao longo do esterno. Cuidado: não toque pescoço.
6. Mãos sobre esterno e clavícula, calcanhares das mãos sobre músculos dos ombros ao lado do pescoço.
7. Uma mão no esterno com dedos voltados à cabeça, outra tocando calcanhar da mão principal formando T invertido.
8. Mãos direita e esquerda diretamente sob área do peito sobre costelas, apontadas para fora.
9. Mesma posição do passo 8, mas sobre meio do estômago, junto ao umbigo.
10. Mãos sobre osso púbico. Cuidado: evite áreas desconfortáveis. Ambas voltadas para fora, formam V seguindo osso púbico.
11. Uma mão acima, outra abaixo da patela, segurando levemente.
12. Uma mão acima, outra abaixo do tornozelo, segurando levemente.
13. Peça ao cliente para deitar de bruços.
14. Mãos nas costas em V na nuca, abertas sobre ombros. Pontas dos indicadores se tocam.
15. Mãos sobre escápulas, voltadas para fora cobrindo as costas.
16. Mesma posição do passo 15 no meio das costas.
17. Mesma posição do passo 15 na lombar, logo acima dos glúteos.