Cristais e pedras têm sido atribuídos propriedades curativas desde o alvorecer da civilização. Eles vêm em uma variedade de cores e consistências que dizem afetar positivamente todos os níveis da saúde e emoção humanas.
Quartzo enfumaçado pode limpar bloqueios de energia e remover dor. Outras pedras transparentes como calcita podem absorver energia turbulenta no corpo ou na mente.
Doenças e distúrbios muitas vezes surgem de um simples desequilíbrio. Para estabilizar desequilíbrios físicos e emocionais use Âmbar, conhecido por acalmar confusão e ansiedade. Pedras verdes, como aventurina, e pedras pretas como obsidiana são ideais para aterramento.
Granadas, rubis e opala de fogo podem dar partida nos seus níveis de energia e inspirar motivação. Coloque uma dessas pedras vermelhas sobre o coração para ganhar força.
Jaspe é dito ajudar com epilepsia. Ametista pode auxiliar na cura de queimaduras, e olho-de-gato pode melhorar asma.
Pedra da lua estabiliza estresse e alivia dor física. Coloque quartzo rosa em cada lado da testa para liberar estresse.
Turquesa e água-marinha dizem reduzir medo e fortalecer o sistema imunológico. Pedras multicoloridas como labradorita e opala protegem contra drenagem de energia.