Como difusa Óleos Essenciais

Há muitos benefícios para difundir óleos essenciais em um ambiente de casa ou do trabalho . O processo envolve a dispersão de um ou mais tipos de óleos essenciais ( como lavanda ou limão ) através do ar para encher uma sala com um calmante ou aroma de aumento de saúde. Além disso , a difusão do óleo essencial dá qualquer sala um aroma fresco e agradável. A difusão pode ser feito com utensílios domésticos normais ou por meio de um difusor de óleo especialmente feito . Coisas que você precisa Óleo Essencial
de sua escolha
Dois copos de água
difusor (opcional)
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1

Escolha um óleo essencial que irá criar o ambiente que você deseja. Por exemplo, o óleo essencial de limão é picante e energizante , óleo essencial de lavanda é calmante e relaxante e manjericão é dito ser a memória de reforço .
2

Traga duas xícaras de água para ferver . Transfira a água a ferver para uma tigela.
3

Adicione 10 gotas de óleo essencial de sua escolha para a tigela . O vapor da água quente vai ajudar a dispersar o aroma dos óleos toda a sala.
4

Compre um difusor. Eles vêm em uma variedade de formas, incluindo difusores pote de barro, difusores de calor elétrico , nebulizadores e difusores de vela. Estes são feitos especificamente para transportar as qualidades terapêuticas do óleo.