Como Fazer Banho de Pés com Óleos Essenciais para Bolhas

Introdução

Se seu trabalho exige ficar em pé o dia todo, cuidar dos pés é essencial. Pés cansados desenvolvem bolhas — atrito de meias/calçados separa camada externa da pele, espaço preenche com linfa. Nunca fure bolhas; trate com óleos essenciais. Hortelã-pimenta, lavanda e camomila funcionam bem: propriedades anti-inflamatórias e antissépticas calmantes. Hortelã-pimenta é especialmente refrescante. Experimente banho de pés com óleos essenciais para pés cansados e bolhas.

O que você vai precisar

• Óleo essencial de hortelã-pimenta
• Óleo essencial de lavanda
• Óleo essencial de camomila
• Água
• Bacia ou banheira

Instruções

1. Encha banheira/bacia com ~7,5L (2 galões) de água morna.
2. Adicione 3 gotas cada de hortelã-pimenta e camomila.
3. Adicione 4 gotas de lavanda, misture bem. Relaxe e mergulhe pés por 10+ minutos.