Como usar o alho para tratar a tosse

Como parte da tendência crescente para a terapia natural e homeopático , mais pessoas estão abraçando alho e suas propriedades medicinais em vez de recorrer aos tratamentos de drogas sintéticas . O alho tem sido utilizado para tratar a tosse, infecções respiratórias e outras doenças comuns . Coisas que você precisa
Frescas, inteiras de alho
suplementos de alho
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tratar a tosse leve a severo com alho suplementos e chás
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Use alho para prevenir tosses completamente. Tirando proveito do sistema imunológico aumentando propriedades do alho , você pode ser capaz de evitar a descer com um frio completamente .
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Consumir alho cru em uma base regular , se puder. Isto irá fornecer-lhe o máximo de benefícios de saúde.
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Tomar um suplemento de alho como parte de seu regimento de saúde diariamente . Muitas pessoas usam uma combinação de suplementos com vitamina C, equinácea , lisina e alho , a fim de manter funcionando em capacidade máxima do sistema imunológico.
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Use alho para tratar a tosse e dores de garganta quando eles aparecem. Tosses causadas por irritação na mucosa do esôfago podem ser eficazmente tratados com uma bebida à base de chá de alho que alivia a dor e reduz a inflamação .
Fazer um chá Alho - base para acalmar a tosse

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Ferva a água como se fosse para fazer qualquer chá.
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Pique ou picar o alho para que é muito fina .
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Adicionar o alho picado com a água quente. Permitir que o alho em infusão por alguns minutos para que você possa ter uma boa , cerveja forte .
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Escorre o alho picado e deixe o chá esfriar por alguns minutos. Você pode beber quente, mas é melhor quando servido morno .
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Desfrute da sensação reconfortante como você bebe o chá de alho. Seus efeitos podem ser notados imediatamente. Ao contrário de over-the -counter pastilhas para a garganta que simplesmente anestesiar a garganta, o seu chá de alho vai realmente reduzir a inflamação dos tecidos. A gravidade e duração dos sintomas pode ser reduzida drasticamente.