Uma maneira natural para parar de tossir

A tosse é a resposta normal do corpo à irritação na garganta, pulmões e brônquios. Ele serve a um propósito útil porque remove as bactérias, muco e outras substâncias nocivas do trato respiratório. Há muitos tratamentos naturais que ajudam com o tratamento da tosse. Tosse crônica pode indicar uma doença mais grave , por isso certifique-se de consultar um médico se os sintomas persistirem por mais de um par de semanas. Há muitos tratamentos naturais para remediar uma tosse . Benéficos Ervas

doses sugeridas de ervas e agentes farmacêuticos são determinadas pela sua faixa terapêutica . Isto refere-se à faixa do menor dose que fornece benefício medicinal para a maior dose segura para o consumo. As ervas são geralmente não-tóxico, e as complicações overdose ou graves são raros. No entanto, é tomar mais do que a quantidade sugerida improvável que produza benefício adicional e pode causar efeitos colaterais negativos. As dosagens indicadas são para uso adulto ; crianças menores de 6 anos devem ter um quarto da dose , e as crianças de 6 a 12 deve ser administrada metade da dose. chá

Tussilagem alivia a congestão aguda e rouquidão. Tomar 1 /2 chávena de duas ou três vezes por dia .

Echinacea pára infecções bacterianas e virais , que produzem uma tosse . Tome 2000 mg a cada 3 horas, até o desaparecimento dos sintomas . Xarope

Fritillaria pára catarro pegajoso e dor de garganta crônica. Tome-se como indicado no rótulo . Evite o uso se sofrer de pressão arterial elevada.

Lobelia alivia seca , cortando tosse. Tome 500 a 1.000 mg três vezes por dia para não mais de 2 semanas. Não dê a crianças menores de 12 anos .

Marshmallow raiz alivia tosse seca . Tome 1 colher de chá. de extrair em 1/4 de xícara de água três vezes ao dia .

Peppermint suprime o reflexo da tosse . Use pastilhas de mentol , uma vez a cada hora. Aqueles com doenças da vesícula biliar não devem usar hortelã.

Slippery elm casca casacos de chá e alivia dores de garganta . Beba o desejar .

Pastilhas Sundew parar de tossir se encaixa. Use um losango horária

selvagens xarope de casca de cereja atua como um expectorante - . Algo que expele muco. Tome a dose sugerida duas a três vezes por dia durante 3 dias.

Outras sugestões

Uma massagem no peito de eucalipto , hortelã-pimenta , alecrim e sálvia óleos podem aliviar a tosse e dor garganta . Tome cinco gotas de cada óleo e misture com 3 colheres de sopa. azeite de oliva.

Comer 1 a 2 horas antes de deitar pode produzir um ácido estomacal , o que pode causar tosse e dor de garganta na parte da manhã .

Tomando 1.000 mg de vitamina C por dia pode aliviar a brônquica passagens quando expostos a poeiras ou outras substâncias irritantes . Para ajudar a romper-se e mover-se catarro , tomar 400 mg de vitamina E por dia .