Como tratar hera venenosa (poison ivy) naturalmente

Já tive minha cota de hera venenosa, especialmente na infância. Embora não fosse tão grave, era bem irritante. Assim que sentia a primeira coceira, passava loção de calamina. Embora ainda seja um dos meus remédios naturais favoritos, aprendi que há muito mais a fazer para aliviar os sintomas. Uma abordagem de corpo inteiro é essencial. Sim, é importante aplicar coisas na hera venenosa para aliviar coceira — mas há coisas que você pode fazer internamente também — aqui está minha abordagem de dentro para fora.

O que você vai precisar

• Vitamina C
• Chá verde
• Extrato de semente de uva
• Loção de calamina
• Extrato de hamamélis (opcional)
• Erva-jóia (jewelweed)

Instruções

1. Banho imediato: Se acha que foi exposto, tome banho assim que chegar em casa. Alguns dizem que se os irritantes da planta caíram na pele, pode lavá-los. No entanto, isso é controverso; alguns acham que lavar piora.

2. Antihistamínicos naturais internos: Vitamina C, chá verde, extrato de semente de uva — três favoritos. Pode tomar todos juntos (siga instruções das embalagens). Beba várias xícaras de chá verde por dia.

3. Loção de calamina (+ hamamélis): Remédio natural. Se houver surto, aplique com algodão. Se quiser, passe um pouco de extrato de hamamélis antes da calamina.

4. Erva-jóia (Impatiens capensis): Planta silvestre que é antídoto natural da hera venenosa. Geralmente cresce ao lado dela. Use guia de campo para identificá-la. Amasse e aplique diretamente na erupção. Também pode encontrar pomada/loção com erva-jóia.

Prevenção: Aprenda a identificar a planta ("folhas de três, deixe estar"). Use roupas longas em áreas de risco. Lave roupas e equipamentos separadamente após exposição. Lave a pele com sabão especial (ex.: Tecnu) dentro de 2-8h após contato para remover urushiol.