A irrigação nasal Ajuda mau hálito

? Mau hálito pode ser causado por uma série de coisas . Às vezes , as pessoas podem experimentar um episódio isolado de mau hálito que é o resultado de comer algo como uma cebola ou alho. Isso geralmente dura um ou dois dias e depois vai embora. Outras pessoas experimentam o mau hálito , também chamado de halitose, que parece ficar por aqui , não importa o que eles comem ou quantas vezes eles escovar os dentes . Para algumas pessoas , a irrigação nasal pode ajudar a resolver hálito fedido .
Não seja pego com mau hálito.
Causas

Mau hálito pode ser causado por sintomas relacionados à drenagem nasal . Um mau resfriado ou infecção do sinus pode causar congestão nasal. Às vezes, pode fazer a sua respiração mau cheiro por causa do acúmulo de muco nas vias nasais . Coisas como alergias podem causar gotejamento pós -nasal , uma condição que resulta em excesso de drenagem nasal para baixo a parte de trás da garganta. Todos estes podem ser culpados de mau hálito.
Remedy

O tratamento para o mau hálito geralmente depende da causa . Há uma abundância de medicamentos disponíveis que secam suas passagens nasais . No entanto, muitas pessoas não gostam de tomar estes por causa dos efeitos colaterais. Felizmente , a irrigação nasal é um tratamento alternativo segura e eficaz . O tratamento envolve uma solução, geralmente de água salgada, usada para lavar as fossas nasais e seios . A irrigação nasal pode ajudar a neutralizar o mau hálito porque se livrar do excesso de muco.
Procedimento

A ferramenta mais popular para a irrigação nasal é o pote Neti . Este é um pequeno pote que tem o formato de um bule de chá ou uma lâmpada a óleo . Ele é preenchido com uma solução de água salgada quente. As medidas exatas que são apropriados para a solução são geralmente detalhado nas instruções do produto . Você deve estar sobre uma pia para realizar a irrigação nasal. Galo a cabeça ligeiramente para um lado e para baixo. Insira o bico do pote na narina que está apontando para cima e despeje lentamente a água na narina. Você vai sentir a viajar água na narina e ao longo da cavidade do seio oposto e , em seguida, a outra narina . Você pode , em seguida, repita do outro lado. Isso também pode ser feito com uma seringa ou outra ferramenta .
Eficácia

Quando a água jorra a narina oposta , irá realizar qualquer do excesso de muco ou acúmulo de que foi nos seios . Esta é uma forma natural, segura e eficaz de limpar as passagens nasais e dos seios . Ele também traz alívio imediato , tornando mais fácil para respirar e causando gotejamento pós- nasal menos . Após vários dias de uso, você pode começar a notar uma diminuição no mau hálito.
Prevenção

A irrigação nasal pode também ser usado como um procedimento preventivo. Você pode usar o seu pote Neti , uma vez por semana ou até mais freqüentemente para limpar todas as bactérias que ficam no nariz , ajudando a impedir que os vírus e infecções.