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Soluções Naturais para Dores nas Articulações

Dor Articular e Artrite

Dor articular é comum, também chamada artrite, podendo debilitar. O tipo mais comum é osteoartrite (doença articular degenerativa). Tratamentos incluem medicamentos prescritos, de balcão e naturais.

Remédios Naturais Eficazes

Gengibre

Erva anti-inflamatória potente, suave o suficiente para gestantes usarem contra enjoo matinal. Dose moderada inibe formação de prostaglandinas causadoras de dor inflamatória.

Cúrcuma (Açafrão-da-terra)

Erva culinária que inibe a enzima COX-2 mantendo COX-1 estável. Curcumina reduz inflamação. COX-1 protege estômago e regula fluxo sanguíneo renal; COX-2 inibe dor. COX-1 nunca deve ser inibida.

Sulfato de Glucosamina

Aminoaçúcar que age de duas formas: impede quebra da cartilagem e interrompe ciclo inflamatório. Ótimo suplemento para aliviar dor articular.

Condroitina

Melhora mobilidade articular e retarda perda de cartilagem. Muito eficaz no tratamento de dor da artrite.

MSM (Metilsulfonilmetano)

Moléculas que aliviam dor articular e constroem aminoácidos como colágeno. A cartilagem é formada por colágeno.