Como Usar Água de Sal Marinho: Banhos Terapêuticos e Limpeza Intestinal

Enquanto a maioria sabe que corpo é 75% água, nem todos sabem que sangue, tecidos e células são compostos por solução salina similar à água do mar. Sal marinho tem muitos benefícios fisiológicos, usado historicamente para saúde ótima, explica dra. Erin Elster, especialista cervical superior em Boulder, Colorado. Seja ingerindo ou banhando, água de sal marinho provou ser eficaz graças a minerais naturais não refinados.

Banho de Sal Marinho (Mar Morto)

1. Encha banheira com água morna. Para benefícios máximos, temperatura ~2°C acima da corporal, recomenda SaltWorks (sais gourmet premium).

2. Adicione 900 g de sal do Mar Morto. Quantidade ideal promove mudança na química da pele, eliminando toxinas e promovendo regeneração de células cutâneas saudáveis.

3. Mergulhe. Banho proporciona relaxamento profundo e minerais ótimos para pele. Comprovado para aliviar doenças de pele (psoríase) ou simplesmente aliviar tensão muscular.

Água de Sal Marinho como Limpador de Cólon (Lemonade Detox)

4. Misture 2 colheres (chá) laxante de sal marinho com 2 litros água morna para solução de limpeza de cólon, recomenda Centro de Pesquisa Limpeza de Cólon/Constipação. Para palatabilidade, adicione suco de limão.

5. Beba solução laxante. Em jejum, causará contrações musculares que podem promover evacuação. Tome em casa, sem compromissos por algumas horas.

6. Aguarde efeito. Geralmente evacuação dentro de 1-2 horas. Tenha acesso fácil a banheiro.