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Drew Barrymore sentiu intensa responsabilidade de perder 20 quilos

Dietas ricas em gordura, com alto teor de proteína e pouco carboidrato prometem, com frequência, rápida perda de peso, de modo que não seria o mesmo com uma dieta composta exclusivamente de carne humana? Essa é a opinião de Drew Barrymore, de qualquer maneira.

Quando ela assumiu o papel de um zumbi comedor de carne na série da Netflix “Santa Clarita Diet”, a atriz de 43 anos de idade decidiu perder 20 libras para olhar o parte de uma mulher subsistindo de uma dieta rica em proteínas (zumbis).

"Se uma mulher estivesse realmente comendo apenas proteína e nada mais, ela perderia peso", Barrymore ponderou recentemente em "Today". me deu essa responsabilidade intensa que eu disse que queria cumprir para ser Sheila. E então não havia desculpas. ”

Mas a dieta de Sheila Hammond não é a única coisa que muda a vida real de Barrymore.

“ É engraçado. É chamado de "dieta de Santa Clarita", mas é mais do que isso para mim com ela ", diz ela. “Está fazendo o cabelo e colocando as unhas e acessórios. Sheila me lembrou ao longo do caminho que, às vezes, colocar um pouco em você faz com que você se sinta um pouco mais vivo. Não é irônico?

Sonhos de Pizza -

Então sabemos por que Barrymore decidiu perder peso, mas como exatamente ela caiu 20 libras, passando de 144 para 124? De acordo com uma entrevista de 2016 da Us Weekly, ela seguiu os métodos de Kimberly Snyder, CN, uma nutricionista e autora que apoia a alimentação baseada em vegetais. Claro, Barrymore ajustou a dieta para satisfazer suas necessidades pessoais.

"Eu adicionei algumas proteínas como peixe e frango, uma vez que ela é vegetariana ou vegana", diz ela. Sheila Hammond definitivamente aprovaria.

Se houvesse um grande obstáculo entre Barrymore e o sucesso, era o amor dela por um prato italiano.

“Eu fui muito disciplinado, e tudo que eu foi chorar e sonhar com pizza. Eu ainda estou sonhando e chorando sobre pizza. ”

Life Imita Arte

Em uma entrevista anterior em“ Today ”, Barrymore revelou que sua perda de peso veio em um momento difícil em sua vida, logo depois que ela se separou de seu ex-marido, Will Kopelman.

"Veio meio que no meio de um momento da minha vida em que me deixei levar, devido a circunstâncias pessoais", diz ela. "Eu pensei: 'Eu poderia ganhar vida com Sheila', e foi uma ótima meta para mim, porque eu penso tanto quanto a perda de peso, tudo é realmente sutil".

Canibalismo à parte, Barrymore viu suas próprias lutas e crescimento refletidas em seu caráter.

"É atitude, é poder, é confiança", diz ela. “São todas essas coisas que ela perdeu em sua vida, que eu meio que senti como se tivesse perdido em minha vida, e é uma bênção se tornar viva com ela. E realmente foi tão positivo para mim. ”

Embora a perda de peso de Barrymore tenha sido motivada pelo papel, é incrível ouvir que interpretar outras coisas para as câmeras - como fazer cabelo e unhas - teve um efeito positivo. impacto em sua vida real. Ela prova que, mesmo quando fingimos, esforçar-se para pensar e ser positivo pode mudar nossa auto-estima e visão de mundo para melhor.

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