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Por que segurar um espirro pode causar lesões graves na garganta

Quando a vontade de espirrar surgir nesta temporada de gripes, a recomendação médica é clara: deixe sair. Tentar conter um espirro pode ter consequências surpreendentemente perigosas, como descobriu um britânico de 34 anos que acabou hospitalizado por uma semana após romper a própria garganta ao tampar o nariz e fechar a boca durante um espirro.

O caso, relatado por especialistas em ouvido, nariz e garganta dos Hospitais Universitários de Leicester NHS Trust, rendeu até um artigo com título curioso: "Estalo, crepitação e estalo: quando espirrar causa estalos no pescoço". O paciente admitiu aos médicos que evitava espirrar abertamente há 30 anos por achar pouco higiênico, mas dessa vez o resultado foi diferente.

Ao examiná-lo, os médicos notaram inchaço e ouviram sons de crepitação no pescoço e esterno. Exames de imagem confirmaram que bolhas de ar estavam presas nos tecidos profundos e músculos do tórax — o ar havia vazado da traqueia para o pescoço através de uma ruptura causada pela pressão do espirro contido. Felizmente, não foi necessária cirurgia: ele foi alimentado por sonda nasal e tratado com antibióticos enquanto a traqueia cicatrizava.

Os riscos de sufocar um espirro

Embora casos como esse sejam raros, suprimir espirros rotineiramente não é isento de riscos. Antes de um espirro, a pressão do ar nos pulmões aumenta significativamente. Ao bloquear a saída, esse ar é forçado a buscar caminhos alternativos, podendo causar:

• Rompimento de vasos sanguíneos nos olhos
• Problemas nos seios da face
• Danos ao ouvido médio e interno
• Infecções de ouvido
• Ruptura do tímpano

A forma correta de espirrar

O CDC (Centros de Controle e Prevenção de Doenças) recomenda espirrar em um lenço descartável ou na dobra do cotovelo. Isso evita a dispersão de germes no ar e nas mãos, reduzindo a contaminação de superfícies e outras pessoas. O paciente do caso se recuperou totalmente e recebeu orientação médica clara: não belisque o nariz ao espirrar. Conselho que vale para todos nós.