Como recriar nova pele

Sob a camada superficial de sua pele, seu corpo está constantemente construindo e adicionando novas células da pele. Todos os dias, você perde as células da superfície da pele que morreram e as células novas e saudáveis ​​são reveladas. Se você cortar ou queimar a si mesmo, seu corpo cria novas células da pele ainda mais rapidamente para evitar que as feridas abertas se infectem. Embora seu corpo possa fazer essas coisas sem qualquer esforço de sua parte, você pode tomar medidas para estimular o crescimento de novas peles a ocorrer ainda mais rapidamente, de modo que sua aparência permaneça jovem na aparência.

Hidrate sua pele pele suficientemente todos os dias. A pele seca morre rapidamente e pode se agarrar à superfície, impedindo que o novo crescimento da pele seja revelado. Escolha uma loção corporal de boa qualidade que contenha emolientes como lanolina, petrolato ou óleo mineral e umectantes como ureia, alfa hidroxiácidos ou glicerina. Aplique a loção em todo o corpo duas ou três vezes por dia. Brasão seu rosto de sua linha do cabelo para a base do seu pescoço, pelo menos, duas vezes por dia com um hidratante feito especificamente para o rosto. Evite produtos com fragrâncias e conservantes.

Lave o corpo e o rosto uma vez por dia com uma esfoliação para remover células mortas da pele. Evite usar água muito quente, pois ela rouba a umidade das células saudáveis, fazendo com que elas morram mais rapidamente. Imediatamente aplique loções faciais e corporais depois de esfoliar. Use um limpador mais suave em seu corpo e rosto, se você lavar novamente durante o dia.

Tome 30 mg de zinco por dia, o que estimula a regeneração da pele. Estes suplementos estão disponíveis ao balcão.

Encha sua dieta com alimentos como laranjas, verdes escuros e batatas que contêm quantidades significativas de vitamina C. A vitamina C é usada pelo seu corpo fazer colágeno - o tecido que conecta novas células da pele e faz com que pareçam roliças e saudáveis.

Coisas necessárias

Loção para o corpo

Hidratante facial

Esfoliante Scrub

Suplementos de zinco

Alimentos ricos em vitamina C