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Alopecia e Intolerância à Lactose: Ligação Possível Via Doença Celíaca

Alopecia = termo geral para queda de cabelo (American Hair Loss Association). Muitos fatores a precipitam; compreensão científica ainda limitada. Pesquisa sugere elo entre alopecia e intolerância à lactose (incapacidade de metabolizar lactose do leite), mas evidência direta é escassa.

Hipótese: Doença Celíaca Como Elo Comum

Estudo 2006 (K. Mustalahti, Indian J Pediatr): intolerância à lactose por má absorção foi achado comum em crianças com doença celíaca (autoimune ao glúten). Alopecia é sintoma extraintestinal da doença celíaca (MedHelp.org) → quem tem ambas pode ter celíaca subjacente.

Tipos de Alopecia

• Androgenética: calvície padrão (mais comum).
• Areata: autoimune, ataca folículos; 2% da população; queda parcial/total cabeça/corpo.
• Cicatricial: 3% dos casos; destruição folicular irreversível; costuma estabilizar deixando cicatriz.

Deficiência Secundária de Lactase

Intestino delgado produz lactase insuficiente → ligada a doenças GI crônicas: Crohn, colite ulcerativa, gastroenterite (Medical News Today).

Abordagem Prática

Se alopecia + intolerância à lactose (ou sintomas GI com laticínios): discuta dieta com médico. Teste dieta sem lactose por semanas → observe alopecia. Se não reverter, teste dieta sem glúten (celíaca).

Aviso Nutricional

Dieta sem laticínios pode deficienciar cálcio, vitamina A, proteína, B12, vitamina D (Medical News Today). Consulte médico/nutricionista antes de excluir laticínios.