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Como Conversar com seu Médico Sobre Depressão

Tristeza e vazio persistentes por semanas/meses podem indicar depressão. Diagnóstico definitivo só com avaliação médica completa. Entender sinais e se abrir ao médico é essencial.

Reconheça os Sintomas

• Sentimentos de impotência/desesperança, visão sombria da vida.
• Flutuações bruscas de peso (ganho/perda rápida).
• Perda de energia, autodepreciação, insônia ou hipersônia.
• Perda de interesse em atividades diárias, isolamento social.
• Pensamentos suicidas, dificuldade de concentração.

Prepare a Consulta

• Agende horário com tempo suficiente para relatar tudo.
• Faça diário de sintomas: data, hora, gatilhos.
• Não omita sentimentos; médico precisa de quadro completo para melhor tratamento.

Relate Saúde Geral

Mencione doenças de base ou sintomas não depressivos: ansiedade, dores, problemas GI, articulares, cutâneos. Podem indicar causa orgânica da depressão.

Fale Abertamente Sobre Ideação Suicida

Não tenha vergonha. Médico pode encaminhar para ajuda imediata que salva vidas.

Dica

Deixe claro a gravidade dos sintomas no seu dia a dia. Siga ordens médicas e tome medicação conforme prescrito.

Emergência

Risco de autoagressão ou agressão a outrem → atendimento imediato. Peça alguém para ficar com você até passar ou estar sob supervisão médica.