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Como Recuperar o Sistema Digestivo Após Cirurgia de Cólon: Dieta Progressiva em 4 Etapas

Protocolo Nutricional Pós-Colectomia

Etapa 1: Dieta Líquida Clara (Primeiros Dias)

Alimentos transparentes: gelatina, caldos, sopas coadas, isotônicos (Gatorade), refrigerantes claros (Sprite, 7-Up), sucos sem polpa, picolés. Manter até sentir-se pronto para sólidos.

Etapa 2: Sólidos de Fácil Digestão + Baixo Resíduo

Farinha refinada (pães, bolachas água e sal), arroz branco, massas, mingaus, sopas cremosas. Carnes magras tenras + laticínios (leite, iogurte, sorvete) para nutrição sem sobrecarga intestinal.

Etapa 3: Transição Gradual à Dieta Normal (Semanas Seguintes)

Reintrodução progressiva. Mesmo recuperado, evitar: frituras, gorduras excessivas, alimentos flatulentos conhecidos (brócolis, feijão, leguminosas).

Etapa 4: Diário Alimentar (Vitalício)

Registrar: alimentos + sintomas. Identifica gatilhos pessoais + ajusta dieta para conforto digestivo duradouro.