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Como recuperar de abdominoplastia e lipoaspiração

Abdominoplastia é procedimento cirúrgico complexo. Em muitos casos, lipoaspiração assumiu o papel que abdominoplastias tinham no passado: remover depósitos de gordura inestéticos. Porém, quando quantidade de tecido indesejado é grande ou pele tem flacidez acentuada, abdominoplastia ainda é melhor opção. Como qualquer cirurgia abdominal maior, requer tempo para cicatrizar e precauções para evitar complicações. Lipoaspiração tem recuperação mais fácil e cicatrizes mínimas.

Diretrizes de recuperação

1. Comece saudável

Estar em boa saúde antes de qualquer procedimento é uma das melhores coisas para garantir recuperação rápida. Estar em forma melhora muito tempo de recuperação de abdominoplastia. Não deve ter resfriado ou infecções; pare de fumar várias semanas antes, e não retome por várias semanas após.

2. Não se apresse para ver resultado da abdominoplastia

Resultado não é imediato devido a edema, hematomas extensos e tempo de cicatrização da incisão. Remoção de grande quantidade de pele/gordura + plicatura muscular é grande ajuste para corpo e mente.

3. Não se apresse com lipoaspiração também

Corpo leva tempo para se realinhar, fluidos equilibrarem, edema no local diminuir. Haverá equimoses leves também.

4. Tire licença do trabalho

Abdominoplastia: ideal tirar até 2 semanas (mínimo 1). Pode levar 4 semanas a vários meses para recuperar capacidades plenas. Se trabalho exige esforço físico, dificuldade por pelo menos 2 semanas. Lipoaspiração: costuma voltar em 1-2 dias.

5. Saiba o que esperar

Primeira semana: muito edema. Provavelmente precisará de analgésicos. Se houver dreno, cirurgião removerá quando drenagem cessar. Dreno permite saída de fluido/infecção. Lipoaspiração: desconforto leve 1-2 dias, AINE oral costuma bastar.

6. Retirada de pontos

Fim da primeira semana, se houver pontos. Incisões grandes/complexas: remoção em etapas. Na consulta de 1 semana, cirurgião orienta sobre caminhada, banho, troca de curativos. Nível de atividade depende da cicatrização. Lipo: atividade normal em poucos dias.

7. Use cinta/faixa abdominal (binder)

Segura abdômen, protege região média por várias semanas. Necessário em ambos procedimentos. Siga orientação de exercícios leves. Muitos concordam que ajuda corpo cicatrizar mais rápido, se você estiver disposto. Evite esforço intenso por pelo menos 6 semanas para não lesionar incisão.

8. Diário fotográfico

Registre do pré-op até 1 ano depois. Maiores mudanças em forma e cicatriz nos primeiros 3 meses, mas diferenças ocorrem até 12 meses.