Duração do Ciclo Cardíaco: Entendendo o Tempo e a Frequência do Batimento

Um ciclo cardíaco = sístole (contração) + diástole (relaxamento) de ambos os átrios e ventrículos.

Duração Típica

• FC em repouso 75 bpm: Ciclo = 60 seg / 75 = 0,8 seg.
• Sístole: ~0,3 seg (ejeção ventricular ~0,25 seg).
• Diástole: ~0,5 seg (enchimento, perfusão coronariana).

Variabilidade

• Exercício: FC ↑ → ciclo encurta (diástole encurta desproporcionalmente). A 150 bpm: ciclo = 0,4 seg.
• Repouso/Sono: FC ↓ → ciclo alonga (diástole prolonga).
• Idade/Condicionamento: Atletas: FC em repouso 40–60 bpm (ciclo 1,0–1,5 seg).
• Patologia: Insuficiência cardíaca, doença de condução alteram durações das fases.

Relevância Clínica

A diástole é crítica para perfusão coronariana (RCA na diástole, LAD em ambas). Taquicardia reduz o tempo diastólico → desequilíbrio oferta-demanda.