Inchaço ou retenção de água manifesta-se no inchaço de mãos e pés. É sinal externo de retenção em todo o corpo, incluindo órgãos internos, por isso a banda pode ficar apertada.
Segundo a Mayo Clinic, causas da retenção não são claras, mas mudanças hormonais na TPM podem estar envolvidas.
Manter-se ativa e limitar sal na dieta ajuda a reduzir inchaço. Cuidado com fontes ocultas de sódio (sopas enlatadas, vegetais enlatados).
Algumas pacientes acham que pílulas de água aliviam inchaço na TPM. Diuréticos ajudam a eliminar sódio e excesso de água.
Converse com seu médico antes de tomar diuréticos. Muitos contêm cafeína, que algumas pacientes com Lap-Band devem evitar. Podem diminuir potássio; compense com banana, espinafre, etc.