Gestão de Emergência de Acne Antes de um Grande Evento: SOS de 24–48 Horas

Com 24–48 horas antes de um evento, o foco deve ser reduzir a inflamação e disfarçar — não curar.

Ações Imediatas

1. Limpeza suave: água micelar ou limpante leve; sem esfregar.
2. Gelo: 1 minuto ligado/desligado ×3 em pápulas inflamadas → vasoconstrição, ↓ inchaço.
3. Tratamento localizado: peróxido de benzoíla a 2,5% ou hidrocortisona a 1% (OTC) em lesões individuais — com moderação.
4. Patch hidrocoloide: durante a noite em pústulas → absorve exsudato, achata.
5. Hidratante: leve, oil-free (Cetaphil, CeraVe PM).

Estratégia de Maquiagem

• Corretivo verde em manchas vermelhas → espalhar.
• Base não comedogênica, à base de minerais (bareMinerals, IT Cosmetics).
• Mão leve; dê batidinhas, não esfregue.
• Spray fixador (sem álcool).

O Que NÃO Fazer

• Espremer, cutucar, esfregar agressivamente, creme dental, suco de limão, máscaras caseiras.
• Novos ingredientes ativos (retinoides, ácidos) – risco de irritação.

Longo Prazo

Agende uma consulta dermatológica para um regime de manutenção.