Recuperação de Abdominoplastia: Guia Abrangente para Cura e Conforto

A recuperação após cirurgia de abdominoplastia pode ser difícil. Não só pele é removida, às vezes gordura é removida, e músculo é fortalecido. Este tipo de cirurgia pode ser traumático para o corpo no início. Leva mais do que várias semanas para se sentir de volta ao normal. Se está a considerar uma abdominoplastia, ou fez cirurgia de abdominoplastia, leia este artigo para entender como melhor recuperar.

O que vai precisar

• Cama
• Faixa abdominal elástica
• Meias de compressão

Instruções

1. Tire 2 semanas de baixa do trabalho. Muitos médicos recomendam tirar 4 semanas, mas a maioria dos cirurgiões plásticos recomenda 2 semanas após cirurgia de abdominoplastia. Isto dá ao seu corpo uma chance de curar num ambiente não stressante.

2. Use uma faixa abdominal elástica por 2 ou 3 semanas após cirurgia de abdominoplastia para reduzir inchaço. Isto é quase como uma cinta grossa. Embora possa ser restritiva e algo quente, as faixas abdominais ajudá-lo-ão a recuperar.

3. Use meias de compressão nas pernas por pelo menos 2 dias após cirurgia de abdominoplastia. O risco de coágulos sanguíneos é significativamente reduzido com o uso de meias de compressão. De facto, mulheres que deram à luz via cesariana também são obrigadas a usar estas meias.

4. Participe em caminhadas não vigorosas após cirurgia de abdominoplastia. Quase todos os médicos acreditam que deve levantar-se e caminhar assim que puder. Nos primeiros dias após a sua abdominoplastia, simplesmente mover-se pela casa é tudo o que precisa. Após uma semana ou mais, caminhadas curtas ao redor do quarteirão ajudarão a acelerar o seu tempo de cura.