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Ergonomia da OSHA: Segurança no Trabalho e Prevenção de Lesões

Ergonomia é o estudo do posicionamento do corpo durante a execução de tarefas laborais. A ergonomia adequada apoia as costas e previne tensões e outras lesões. Por exemplo, ajustar a posição do teclado do computador pode prevenir a síndrome do túnel do carpo. A Administração de Segurança e Saúde Ocupacional (OSHA) tem uma abordagem multifacetada para reduzir distúrbios musculoesqueléticos devidos à má ergonomia no local de trabalho. Requisitos ergonômicos foram desenvolvidos para alguns setores específicos, mas podem ser adaptados a quase todos os ambientes de trabalho.

Envolvimento dos Funcionários

O envolvimento dos funcionários e o forte apoio dos gestores são componentes críticos no desenvolvimento dos requisitos de ergonomia da OSHA. Os trabalhadores têm a visão mais precisa sobre questões ergonômicas no local de trabalho e podem identificar riscos e soluções. Os gestores devem responder a quaisquer questões de ergonomia apresentadas por seus funcionários. Segundo a OSHA, os empregados respondem melhor às mudanças quando estão envolvidos no processo.

Reconhecimento de Perigos

Os empregadores devem revisar regularmente os locais de trabalho em busca de potenciais problemas ergonômicos. Também devem fazer sua própria pesquisa sobre riscos no local de trabalho. Analisar registros de lesões e benefícios de compensação de trabalhadores é um bom ponto de partida. Pesquisas e entrevistas são ferramentas adicionais que os empregadores podem usar para identificar problemas ergonômicos. Entre os fatores que levam a lesões estão força, repetição e posturas estáticas desconfortáveis e prolongadas. Força é definida como a quantidade de esforço físico necessário para realizar uma tarefa ou manter o controle de equipamentos ou ferramentas. Repetição é definida como realizar o mesmo movimento ou série de movimentos frequentemente por um período prolongado. Posturas estáticas desconfortáveis e prolongadas são posições que colocam estresse no corpo, como alcance repetido ou prolongado acima da altura dos ombros, inclinação para frente ou para o lado, torção, ajoelhamento e agachamento. Temperaturas frias e comportamento dos funcionários podem contribuir para esses riscos.

Treinamento

A OSHA exige que todos os funcionários recebam treinamento específico sobre questões de ergonomia. Treinamento eficaz inclui o uso adequado de equipamentos e ferramentas, práticas e posições de trabalho corretas, conscientização sobre tarefas que podem levar a dor ou lesão e reconhecimento de distúrbios musculoesqueléticos.

Soluções

Mudanças em equipamentos, práticas e procedimentos de trabalho podem ser necessárias para promover uma boa ergonomia. Essas mudanças também podem aumentar a produtividade, pois eliminam movimentos desnecessários e reduzem trabalho manual pesado. Por exemplo, a iluminação deve ser posicionada diretamente sobre a área de trabalho para eliminar riscos de fadiga ocular. As soluções devem ser avaliadas quanto à eficácia e refinadas conforme necessário. Avaliações podem incluir revisão de novos relatórios de lesões, comunicação com funcionários e medições de desempenho dos empregados.