Como fazer uma Alternativa cigarro de substâncias menos nocivas

Se você é um ator que precisa fumar para um papel sem se tornar viciado ou um fumante atual que quer libertar-se de um hábito, existem alternativas para nicotina embalado cigarros. Você não tem sequer a comprá-los , se você sabe como reverter o seu próprio. Instruções
1

Coloque um papel de cigarro em uma mesa na frente de você , com a dobra para baixo para que o papel cria um poço aberto .
2

Preencha bem o papel com uma linha sequer de flores do trevo secas , folhas de marshmallow , pétalas ou folhas de chá com infusão de ginseng, baunilha ou menta para melhorar o sabor de rosas.
3

rolar cuidadosamente um longo lado do papel em torno do material de planta seco para criar um cilindro uniforme. Continue rolando até que apenas uma pequena aba de papel gruda -se no extremo oposto longo .
4

lamba o retalho , certificando-se de não conseguir o papel muito encharcado, e , em seguida, feche-o para o cilindro rolou por pressionando ao longo de seu comprimento com o dedo.
5

Beliscar fora qualquer excesso de material vegetal que pode ter vazado de uma das extremidades do cilindro.
6

Coloque uma extremidade o cigarro na boca, acender o outro lado e inala.