Como o Fumo Afeta a Capacidade Pulmonar: Danos, Sinais e Recuperação

Mecanismos de Dano

• Químicos: fumo reduz a capacidade dos pulmões de remover germes, sujeira e químicos inalados. Com a limpeza prejudicada, substâncias cancerígenas ficam retidas.
• Resistência a infecções reduzida: fumo danifica os cílios (pelos minúsculos revestidos de muco que prendem sujeira e químicos). Ao tossir ou cuspir o muco, a sujeira é expelida. Cílios danificados deixam os químicos irritarem os pulmões, causando infecções e doenças.
• Alvéolos: pequenos sacos que absorvem oxigênio e eliminam gás carbônico. Quando danificados, pulmões e coração trabalham mais para oxigenar, levando a doenças pulmonares crônicas.

Sinais de Dano Pulmonar

• Falta de ar mesmo em atividades simples.
• Tosse crônica com muco e infecções de peito recorrentes.

Reversão dos Danos

• Segundo a Associação Pulmonar do Canadá, em poucos dias após parar: níveis de monóxido de carbono caem, olfato e paladar voltam, risco de infarto diminui. Com o tempo, danos pulmonares podem melhorar e risco de doença crônica reduz.