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Camas de bronzeamento vs. bronzeamento ao ar livre

Luz solar

A luz solar tem propósito útil: iluminação, aquecimento do planeta, síntese de vitamina D (absorção de cálcio). A maioria das pessoas obtém exposição solar suficiente nas atividades diárias para sintetizar vitamina D sem exposição intencional ao sol natural ou artificial.

Danos à pele

Muitos tipos de danos cutâneos ligados à superexposição à radiação UV. O corpo reage da mesma forma a ondas UV de fontes naturais ou artificiais. Efeitos de curto prazo: queimaduras solares, aparecimento de sinais, cicatrizes. Longo prazo: aumento de células pré-cancerígenas, câncer de pele, rugas, perda de elasticidade.

Danos aos olhos

Curto prazo: fotoceratite (inflamação UV de íris e córnea), fotofobia, conjuntivite. Longo prazo: câncer ocular, catarata, crescimentos corneanos. Danos ocorrem tanto em cama de bronzeamento quanto na luz solar natural.

Sistema imunológico

Segundo a OMS, superexposição à radiação UV também danifica o sistema imunológico. Ondas UV alteram respostas celulares redistribuindo células e mudando sua função, prejudicando a capacidade de combater infecções. A OMS sugere que isso pode tornar vacinas menos eficazes, mas admite que mais pesquisa é necessária.

Precauções

Evite dispositivos de bronzeamento artificial. Ao sol, use protetor solar, óculos de sol e chapéu de aba para proteger pele e olhos da radiação UV prejudicial.