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Forma Mais Segura de Descer Inclinação ou Rampa em Cadeira de Rodas

Cadeiras de rodas são o principal meio de transporte para alguns deficientes ou feridos, e saber mover-se com segurança requer prática. Um local de acidentes é descida de inclinações ou rampas. Pontos-chave para descer com segurança:

Verifique Obstáculos

• Nem todas as rampas são iguais. Observe a rampa ou inclinação e verifique obstáculos perigosos. Detritos ou rachaduras em rampas mal conservadas causam problemas. Veja a base da rampa onde encontra o caminho: transição suave ou projeto ruim que exija superar grande desnível ou fenda.

Desloque o Peso

• Desloque o peso para trás da cadeira e não se incline para frente. Desça devagar, especialmente se novo no uso, e sente-se para trás para evitar tombar. Isso causaria ferimentos graves. Ao acostumar, poderá descer mais rápido. Mantenha pressão nos aros de propulsão e não deixe a cadeira rolar livremente — ganha velocidade incontrolável rápido.

Atente para os Apoios de Pés

• Considere o ângulo de declive e a altura dos apoios de pés. Ao nivelar na base, apoios baixos podem prender no chão e lançá-lo para frente. Se a rampa tem inclinação adequada, não há problema. Desça devagar rampas novas até ter certeza que os apoios passam livremente.

Pratique e Peça Ajuda

• Pratique descendo rampas com auxiliar. Comece com rampas pequenas e aumente a inclinação até não se sentir confortável sozinho. Isso prepara para rampas íngremes que exigem ajuda. Sempre peça ajuda se não confiar totalmente na sua capacidade.

Características Perigosas de Rampas

• Verifique rampas malfeitas ou perigosas. Sinais de insegurança: inclinação onde altura sobe mais de 2,5 cm em menos de 30 cm de comprimento; patamares no topo ou base não nivelados; ausência de transições nos patamares; superfícies não antiderrapantes.