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Soluções para Problemas de Joanete

Latim para "alargamento", joanete é exatamente isso, um alargamento da articulação base do dedo grande do pé. A causa mais comum de joanetes é usar sapato demasiado apertado por longo período. Outras causas incluem desequilíbrio ao caminhar colocando pressão excessiva nos dedos, e embora não genético, joanetes podem ocorrer na família. Existem algumas formas de ajudar a aliviar a dor e pressão causadas por joanetes além de medicação para dor sem receita.

Calçado

Compre sapatos que não sejam apertados e tenham secção de dedos espaçosa e bom apoio do arco. Se comprar sandálias, procure as que têm bons apoios de arco.

Apoio

Apoio do arco ou ortóteses ajuda a redistribuir o peso da pessoa no pé e alivia pressão no dedo grande.

Almofadas e Tala

Almofadas para joanete, que vêm em variedade de tamanhos, ou almofadas de feltro podem ser colocadas sobre o joanete para evitar que roce contra o sapato. Talas para dedos podem ser usadas à noite, na cama, para ajudar a manter o dedo direito e reduzir dor durante o sono.

Alargamento

Procure serviço de reparação de calçado que possa alargar os lados do sapato de uma pessoa para permitir espaço ao joanete no sapato.

Cirurgia

Frequentemente usada como último recurso, cirurgia ajuda a remover e endireitar a articulação e dedo. Uma pessoa deve consultar o seu médico para ver se cirurgia é o curso adequado.