Soluções para Joanete Problemas

Latina para " alargamento ", um joanete é apenas isso, um alargamento do conjunto de base do dedão do pé de uma pessoa. A causa mais comum de joanetes é o uso de um sapato muito apertado por um longo período. Outras causas incluem um desequilíbrio no andar , colocando uma pressão excessiva sobre os dedos dos pés , e enquanto não genética , joanetes pode ser executado em família de uma pessoa . Existem algumas maneiras para ajudar a aliviar a dor ea pressão causada por outros do que over-the -counter medicação para dor joanetes . Calçado

sapatos de Compra que não são apertadas e têm uma seção toe espaçoso e bom apoio do arco . Se comprar sandálias, olhar para aqueles que têm boas sustentações de arco .
Suporte

apoio Arch ou órteses ajuda a redistribuir o peso de uma pessoa em pé e alivia a pressão sobre o grande toe .

Pads e almofadas Talas

joanete , que vêm em uma variedade de tamanhos , ou de feltro pode ser colocado sobre o joanete para manter o joanete de fricção contra o sapato. Talas de dedo pode ser usado à noite , na cama, para ajudar a manter o dedo do pé direito e reduzir a dor durante o sono.
Alongamento

Procure um serviço de sapateiro que pode esticar os lados do sapato de uma pessoa para permitir que o espaço joanete no sapato.
cirurgia

Muitas vezes usado como um último recurso , a cirurgia ajuda a remover e endireite a articulação e dedo do pé. A pessoa deve consultar com seu médico para ver se a cirurgia é o curso correto de ação.