Como subir em uma árvore com segurança

Árvore de escalada é uma forma de arte que nem sempre é apreciado pela grande fonte de atividade física que é. É uma ótima maneira para as crianças a afinar suas habilidades motoras , estar ao ar livre ativo e ter um bom tempo. Tão divertido quanto pode ser a de encontrar uma enorme árvore e subir até o topo , ele também pode ser muito perigoso. É extremamente importante para as pessoas interessadas em aprender a subir em árvores para fazê-lo de forma segura e para ensinar as crianças adequadamente para ajudar a evitar lesões graves. Coisas que você precisa sapatos
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Usar o tipo certo de roupa para o arvorismo . Uma das melhores formas para se manter seguro ao escalar uma árvore é para se certificar de que você está usando o tipo certo de roupa para arvorismo . Evite usar roupas largas que podem ficar pendurados em galhos e não se esqueça de usar sapatos com boa aderência , para evitar lesão aos seus pés , bem como ajudá -lo a evitar a perda de seu pé .
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Escolha um árvore resistente. Ao decidir sobre qual árvore para começar a subir , tenha em mente o seu peso e altura. Encontre uma árvore que parece que é forte o suficiente para suportar o seu peso. Se você ver um monte de paus e galhos no chão ao redor da árvore, você pode querer escolher uma árvore diferente, pois que se pode estar apodrecendo por dentro.
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fazer alguns alongamentos e talvez até mesmo um pouco de ioga . Você precisa ser muito ágil , solto e relaxado ao subir uma árvore alta. Estique os músculos antes de iniciar a subida para evitar cólicas durante a escalada . Yoga pode ajudá-lo não só com o alongamento , mas também pode ajudá-lo a relaxar para que você possa evitar o bloqueio até com medo quando você começar a subir para o alto.
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Localize um pé seguro e segurar a mão , a fim para iniciar a sua escalada. Encontre o menor ramo que é robusto o suficiente para você agarrar e puxar-se para cima da árvore , em seguida, encontrar garantir pé firme para os pés também. Evite ramos que se parecem frágeis e finos como estes podem encaixar sob o seu peso.
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Olhe para os ramos acima de você e mais uma vez localizar galhos robustos para usar a mão eo pé se mantém. Não se esqueça de tomar o seu tempo e realmente examinar os ramos para se certificar de que eles vão mantê-lo em segurança até que você impulsionar-se para cima da árvore . Continuando a subir assim até você chegar ao topo da árvore.
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começar a subir de volta para baixo da árvore. Fique de frente para o tronco da árvore e tentar subir de volta para baixo da mesma forma que subi . Preste atenção para salientes galhos que possam pegar suas roupas. Estes podem fazer você perder o seu equilíbrio ou rasgar suas roupas e arranhar sua pele.
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Leve o seu tempo quando você começa a descer. Rushing pode causar-lhe perder o seu pé e você pode escorregar e cair . Fique perto do tronco e evitar olhar muito longe para baixo à frente de si mesmo. Isso poderia resultar em vertigem e tonturas.