Como Estancar Sangramento Nasal (Epistaxe)

Controle de Epistaxe (Sangramento Nasal)

Sangramentos nasais são causados por vasos sanguíneos rompidos dentro do nariz e são especialmente comuns em crianças de 2 a 10 anos. Resultam de mucosas nasais secas e encrostadas, trauma nasal ou certos processos patológicos. Geralmente param sozinhos, mas param mais rápido com sua ajuda.

Itens Necessários

• Desumidificadores
• Vaselina (petrolato)
• Compressas frias

1. Pressione o nariz entre o polegar e o indicador, aplicando pressão moderada apertando contra o septo nasal (a parte média do nariz) por 15 minutos.
2. Incline a cabeça para a frente, não para trás, para que o sangue não escorra pela garganta. Isso previne sensação de engasgo.
3. Respire pela boca.
4. Aplique compressa fria e macia ao redor do nariz enquanto continua a pressioná-lo entre os dedos.
5. Uma vez que o sangramento parou, eleve a cabeça acima do coração quando deitado na cama ou sofá. Isso alivia a pressão nasal.
6. Ligue um vaporizador frio para umedecer as mucosas, ajudando a prevenir recorrência.
7. Aplique pequena quantidade de vaselina no interior das narinas para umedecer as passagens e prevenir recorrência. Use a ponta do dedo.
8. Evite assoar o nariz por 24 horas, e quando fizer, assoe suavemente.
9. Evite levantar objetos pesados ou atividades extenuantes após sangramento nasal. Isso pode produzir picos momentâneos de pressão arterial que fazem o nariz sangrar novamente.