Como Proteger a Sua Via Aérea (Auto-Heimlich)

Os ABC dos primeiros socorros são via aérea, respiração e circulação, que são as necessidades básicas para manter a consciência de uma pessoa em caso de acidente. Engolir um objeto estranho pode restringir a via aérea de uma pessoa, resultando em perda de consciência e eventualmente morte se o objeto não for prontamente removido da garganta. Se estiver sozinho quando tal acidente ocorre, pode ter de realizar a manobra de Heimlich em si mesmo.

Instruções

1. Faça um punho e coloque-o logo acima do umbigo. A forma do punho é ideal para empurrar contra o estômago para forçar a saída do objeto alojado na garganta.
2. Agarre o punho com a outra mão e incline-se sobre uma mesa, bancada ou outra superfície dura.
3. Empurre o punho contra o estômago num movimento para dentro e firmemente para cima. Repita o movimento para dentro e para cima com o punho até o objeto estranho ser desalojado da garganta. Uma vez removido, pode começar a tossir à medida que os pulmões se enchem de ar.
4. Visite o serviço de urgência local se sentir que algo ainda pode estar a bloquear parcialmente a via aérea após a manobra de Heimlich. Um médico pode inspecionar a garganta e determinar se algo permanece.