Como Fazer Curativo no Calcanhar

Proteção do Calcanhar: Curativo que Não Descola e Evita Atrito

Calcanhar sofre com verrugas, micoses, bolhas. Atrito contra o sapato piora tudo. Pele do calcanhar é fina/delicada (diferente da planta). Curativo bem feito alivia lesão existente e previne novas. Técnica correta permite movimento calcanhar-sapato sem atrito.

Materiais

• Sabonete antibacteriano
• Papel toalha
• Gaze
• Pomada antibiótica
• Fita micropore / fita médica

Passo a Passo

1. Lave bolha/pele lesionada com água morna + sabonete (quantidade de ervilha). Enxágue bem. Remove bactérias que agravam/infectam.
2. Seque com papel toalha ou toalha limpa/seca. Fita/gaze aderem melhor em pele seca.
3. Aplique pomada antibiótica (quantidade de ervilha) na pele lesionada → cicatrização + anti-infecção.
4. Cubra toda área lesionada com 2-3 quadrados de gaze limpa (sobre pomada).
5. Fita médica ao redor do perímetro da gaze → fixa posição + reduz atrito.

Dica: Para bolhas intactas, não fure. Use curativo hidrocoloide (duoderm) — mantém meio úmido, cicatriza mais rápido. Troque curativo diário ou se molhar/sujar.