Exposição a Toxinas: Tipos, Efeitos e Prevenção

Tipos

Existem muitos tipos de toxinas. Pesticidas (controlo de roedores, percevejos) contêm grandes quantidades. Certas tintas, brinquedos de estanho antigos e bijuterias contêm chumbo.

Efeitos

Efeitos podem ser graves. Estudo contínuo do National Institute of Environmental Health Sciences sobre exposição a pesticidas encontrou insônia, dores de cabeça e tontura. Envenenamento por chumbo causa dores de cabeça, problemas estomacais e até insuficiência renal.

Prevenção

• Reduza ingestão de gordura animal.
• Verifique sempre embalagens de alimentos.
• Lave bem frutas e vegetais para remover pesticidas antes de cozinhar.
• Verifique rótulos de tintas e produtos de limpeza domésticos quanto a materiais tóxicos.