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Lista de Itens para um Kit de Emergência de 30 Dias

Se for apanhado num desastre natural ou provocado pelo homem, pode demorar até que os serviços cívicos voltem ao normal. Abastecimentos de alimentos e água podem ser racionados ou inexistentes, e as autoridades podem ter as mãos cheias a lidar com consequências. Ter alimentos suficientes, medicamentos adequados e ferramentas básicas aumenta as suas hipóteses de sobreviver ileso. Um kit com suprimentos suficientes para o sustentar por 30 dias pode salvar a sua vida.

Água

• Água não é só para beber; precisa de o suficiente para preparar refeições e lavar-se a si e à sua roupa. Precisa de armazenar 3,8 litros (1 galão) de água por adulto, por dia; total de 114 litros (30 galões) cada. Deve ser armazenada em recipientes limpos e herméticos para se manter fresca e deve ser dividida em água para beber, cozinhar e higiene.

Alimentos

• Sem alimentos suficientes, a moral pode cair rapidamente, também lhe faltará energia para realizar tarefas essenciais. Massa e arroz secos — 4 kg (9 libras) por pessoa — manter-se-ão frescos e não requerem refrigeração. Leite esterilizado pode ser armazenado por mais de um ano, mas se não tiver espaço, use leite em pó e armazene 3,2 kg (7 libras) por pessoa. Tenha uma lata de carne pronta a comer por pessoa e meia lata de legumes enlatados por dia. Cada adulto requer cerca de 225 g (meia libra) de sal para 30 dias e 2,3 kg (5 libras) de açúcar.

  Alimentos enlatados mantêm-se frescos por muito tempo, mas deve verificar periodicamente o seu kit de sobrevivência e substituir itens a aproximar-se das datas de validade. Cereais, barras de energia, bolachas — pão ficará rijo — e manteiga de amendoim também devem estar no seu kit de sobrevivência de 30 dias. Pode estar no meio de uma zona de desastre, mas guloseimas como chocolate e doces ajudam a manter o ânimo e fornecem energia.

Aquecimento

• Um kit de sobrevivência deve conter algum meio de aquecer alimentos e manter-se quente. Um fogão de campismo pode ser útil nos primeiros dias após um desastre, mas um fogão a lenha é melhor opção. Fornece calor e pode usar qualquer coisa que arda como combustível. Embale uma tenda, saco-cama e roupa quente e impermeável. Botas ou sapatos resistentes são melhores que sapatilhas e saltos altos.

Medicamentos

• Se toma medicação, é boa ideia manter um abastecimento de 30 dias no seu kit. Medicamentos como analgésicos, comprimidos para diarreia e anti-histamínicos devem ser incluídos. Iodo para esterilizar feridas, ligaduras e pensos rápidos mantê-lo-ão preparado para lidar com lesões.

Ferramentas

• Faca de caça, tesoura, agulha e linha, e lanterna de manivela são todos itens úteis para um kit. Precisará de cantis para cozinhar, machado para cortar lenha e linha e anzóis de pesca. Para ouvir transmissões de emergência, embale um rádio de manivela que não requer pilhas.