Como se Adaptar ao Ambiente Físico

Adaptação é chave para sobrevivência em um ambiente, segundo Teoria da Evolução de Charles Darwin. Se organismo não se adapta adequadamente, pode ser sobrecarregado ou enfraquecido, ficando mais vulnerável a predadores. Embora humanos não estejam em perigo de extinção diário, adaptar-se proficientemente torna as pessoas mais confortáveis e capazes de focar nas tarefas do dia.

Instruções

1. Ajuste a quantidade de roupa à temperatura do ambiente. Se frio, use casaco e luvas. Remova ao entrar em local mais quente. Capas de chuva ajudam em tempestades. Adicionar massa corporal isola mais do frio; perder peso ajuda a manter-se fresco no calor.

2. Reduza velocidade ao caminhar ou dirigir no gelo para prevenir quedas ou acidentes. Aumente velocidade em estradas secas com mais tração.

3. Mude sua dieta para alimentos mais abundantes onde vive. Ex.: frutos do mar abundantes e fáceis no Maine do que em Idaho; laranjas mais práticas na Flórida onde cultivadas.

4. Siga costumes locais dos povos indígenas da área para evitar chamar atenção. Se visita cultura onde curvam-se em saudação, faça o mesmo como sinal de respeito.