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Técnicas Padrão de RCP: Adultos, Crianças e Lactentes

Introdução

RCP (Ressuscitação Cardiopulmonar) é administrada em parada cardíaca, afogamento, trauma ou outras emergências. Embora comum em hospitais, qualquer um pode precisar agir. A maioria das regiões oferece treinamento gratuito. Todos deveriam ter essa habilidade.

1. Determinar a Necessidade de RCP

Passos variam por idade/tamanho, mas sempre comece verificando responsividade:

1. Sacuda suavemente a vítima (cuidado com trauma craniano/cervical).
2. Se sem resposta: peça a alguém para ligar 192. Se sozinho, ligue você mesmo (alto-falante) e inicie RCP.
3. Verificar respiração: mão na testa, outra no queixo, incline cabeça. Rosto próximo à boca: sinta ar, observe tórax (5-10 seg).
4. Se não respira: 2 insuflações (veja se tórax sobe).
5. Verificar pulso carotídeo: 3 dedos no lado do pescoço (5-10 seg).
6. Se sem pulso: inicie RCP. Se sozinho, ligue 192 rápido e comece.

2. Local Correto das Compressões

Grupo	Local	Mão/Dedos	Profundidade
Adulto (>8 anos / puberdade)	Centro do esterno (entre mamilos)	Calcanhar de 1 mão + outra por cima, dedos entrelaçados	4-5 cm (1,5-2 pol)
Criança (1-8 anos)	Centro do esterno (entre mamilos)	1 ou 2 mãos (conforme tamanho)	1/3 a 1/2 AP tórax (~4-5 cm)
Lactente (<1 ano)	Esterno, logo abaixo da linha mamilar	2 dedos (indicador + médio) ou 2 polegares (técnica envolvente)	1/3 a 1/2 AP tórax (~3,5-4 cm)

Frequência universal: 100-120 compressões/minuto.

3. Compressões e Ventilações (Ciclo 30:2)

• Adulto: 30 compressões → inclinar cabeça → 2 insuflações → repetir.
• Criança: 30 compressões → 2 insuflações (1 socorrista) / 15:2 (2 socorristas).
• Lactente: 30 compressões → 2 insuflações (1 socorrista) / 15:2 (2 socorristas).
• Continuar até: vítima respira, socorro assume, DEA disponível, exaustão, cena insegura.

Pontos-Chave de Qualidade (AHA)

• Empurre forte, empurre rápido.
• Recuo total do tórax entre compressões.
• Minimize interrupções (<10 seg para ventilações/DEA).
• Não comprima demais (>6 cm adulto).
• Conte em voz alta para manter ritmo.

Considerações Finais

Salvar uma vida é a sensação mais extraordinária que alguém pode experimentar. Prática em manequim com feedback é insubstituível. Recicle a cada 2 anos. As diretrizes evoluem — mantenha-se atualizado.