Como se envolver na sua comunidade através do voluntariado

Encontre causas que combinam com você e faça a diferença

Sempre há alguém ou algum lugar precisando de ajuda extra. Se tem tempo livre, considere voluntariar-se na sua região.

Onde atuar (exemplos)

• Cruz Vermelha, Exército da Salvação, Goodwill, hospitais de veteranos: doação de sangue, tempo, roupas, cobertores, itens de uso doméstico. Limpe armários e garagens.
• Bancos de alimentos e cozinhas comunitárias: estoque de prateleiras, serviço de refeições. Sem tempo? Compre algumas latas extras nas compras semanais e entregue.
• Parques, praias, jardins comunitários: limpeza, trilhas, jardinagem. Na praia, organizações como Heal the Bay combinam lazer e ativismo.
• Abrigos de animais: brincar, limpar, passear com cães/gatos. Programas pós-escola (esportes, arte, reforço) sempre precisam de monitores.

Dica prática

Identifique suas habilidades e paixões. Comprometa-se com regularidade, mesmo que poucas horas por mês. A constância vale mais que intensidade esporádica.