casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Pública e Segurança | Saúde Comunitária

Maneiras de Reduzir sua Pegada de Carbono

Sua pegada de carbono é a quantidade de emissões de dióxido de carbono produzidas direta e indiretamente pelas suas atividades diárias. Altos níveis de CO₂ na atmosfera causam o aquecimento global. Felizmente, existem formas de reduzir sua pegada e tornar-se mais ecológico. Pode ser necessário abrir mão de certo conforto, mas essas mudanças ajudam o meio ambiente e deixam mais dinheiro no seu bolso. Reduzir a pegada é principalmente sobre prestar atenção ao seu estilo de vida e mudar certos hábitos.

Mudanças no Consumo de Energia

A forma mais rápida de reduzir sua pegada de carbono é ser mais conservador no uso de energia.

• Aumente o termostato em um ou dois graus no verão e diminua no inverno. Desligue ar-condicionado e aquecimento sempre que possível.
• Aumente a temperatura da geladeira para evitar que funcione constantemente e mantenha-a cheia. Ter mais itens dentro mantém a temperatura interna baixa.
• Apague luzes desnecessárias e substitua todas as lâmpadas comuns por fluorescentes compactas (CFL). Embora mais caras, usam menos energia e duram muito mais.
• Cozinhe de forma inteligente: tampe as panelas para aquecer mais rápido. Use forno pequeno para assados pequenos em vez do forno grande. Ferva água no micro-ondas sempre que possível.
• Economize combustível e reduza emissões: use bicicleta em vez de carro. Compartilhe caronas, use transporte público ou caminhe sempre que possível. Invista em carro híbrido ou elétrico.

Mudanças de Hábito

Reduzir a pegada não se resume a economizar energia. Você deve prestar atenção ao seu modo de vida.

• Inicie uma pilha de compostagem e uma horta. A regra é: tudo que já foi vivo ou é biodegradável pode ir na compostagem. Restos de produtos da horta ou do mercado, papel, borra de café e aparas de grama podem ser compostados. Carne, porém, não deve ir na pilha. Os itens se decompõem criando solo escuro rico em nutrientes, que pode fertilizar jardim e gramado.
• Colete e conserve água da chuva em barris para regar gramado e plantas.
• Apoie agricultores locais comprando em feiras em vez de supermercados. Use sacolas de lona reutilizáveis em vez de sacolas plásticas ou de papel descartáveis. Tente comprar produtos com pouca embalagem. Compre produtos de limpeza e tintas ecológicos sempre que possível.

Reciclar e Reutilizar

Preste atenção ao que joga fora. A maior parte do que vai para aterros poderia ser reciclada. Encontre formas de reutilizar itens ou materiais velhos para outros fins. Transforme roupas gastas em remendos para jeans ou colchas. Doe itens que não usa mais a brechós. Ao contrário, compre itens de lojas locais ou brechós. Em vez de comprar eletrodoméstico novo de grande rede, encontre o mesmo, levemente usado, nos classificados do jornal do bairro.