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Recuperação de Dependências: Intervenção, Reabilitação e Prevenção de Recaída

As dependências vão além de cigarros, drogas e álcool, incluindo jogo excessivo, compulsão alimentar, videojogos e pornografia. Qualquer atividade obsessiva que interfira na vida diária pode ser destrutiva e exigir intervenção.

Intervenção

As intervenções são geralmente realizadas por amigos ou familiares preocupados, com assistência de um conselheiro. O objetivo é mostrar ao dependente como o seu comportamento impactou negativamente os entes queridos. Se bem-sucedida, a pessoa reconhece o problema e aceita procurar ajuda.

Reabilitação

Certas dependências, como as que envolvem abuso de substâncias, requerem tratamento supervisionado em centros de reabilitação. Unidades de internamento especiais são desenhadas para oferecer conforto durante a recuperação. A duração varia consoante a gravidade: pode durar algumas semanas ou vários meses.

Terapia

A terapia pode ajudar a descobrir e resolver conflitos internos e questões não resolvidas que contribuem para comportamentos obsessivos e dependências. A terapia de grupo oferece também um sistema de apoio para dependentes em recuperação.

Prevenção de Recaída

Recuperar de uma dependência é um processo contínuo, e é tentador voltar a rotinas antigas. Quem recupera deve esforçar-se por afastar-se de lugares, eventos, atividades e até pessoas que possam desencadear uma recaída. Um forte sistema de apoio é fundamental.

Ajuda

Se você ou alguém que conhece luta contra uma dependência, existem numerosas organizações que ajudam. Consulte recursos especializados para mais informação.