Como combater o vírus da gripe tipo A

O tipo A Vírus da gripe é a mais perigosa das cepas da gripe. É importante para prevenir e tratá-la o mais rápido possível para evitar a reinfecção ou a propagação deste vírus perigoso para os outros. Além disso, esta temporada de gripe , a maioria dos casos de suspeita de vírus da gripe tipo A são na verdade casos do vírus H1N1 Swine Flu . Coisas que você precisa
Vitamina C Sopa
Oral termômetro
Paracetamol
Ibuprofeno
mão à base de álcool desinfetante
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Tome 500 mg de vitamina C por dia para fortalecer seu sistema imunológico . Estudos têm demonstrado que a vitamina C tomadas a cada dia aumenta suas chances de prevenir a gripe e , se doente, acelera o tempo de recuperação .
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Coma pelo menos três tigelas de sopa de galinha a cada dia. A sopa de galinha foi mostrado exibir propriedades antibióticas e antivirais . Se o seu corpo está tentando combater o vírus da gripe tipo A , os agentes antivirais na sopa de galinha dará a seu corpo um pouco de ajuda extra.
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Leve a sua temperatura oral muitas vezes . A temperatura oral normal para adultos é de 97,6 graus centígrados para 99,6 graus centígrados. O vírus da gripe tipo A pode causar temperaturas corporais elevadas , e se a sua temperatura se eleva acima de 100 graus Fahrenheit, você terá de baixar a temperatura do corpo.
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Tome 1.000 mg de paracetamol ( Tylenol ) , como a cada 4 a 6 horas , conforme a necessidade , para a dor e febre . O vírus da gripe tipo A pode causar uma febre superior a 101 graus Fahrenheit. A febre é uma das defesas naturais do corpo contra a doença , mas ter uma febre muito alta pode desnaturar as proteínas em seu corpo, o que por vezes causa danos irreversíveis ou morte. Tenha cuidado para não exceder 4.000 mg de paracetamol por dia , o que pode rapidamente causar danos ao fígado. Verifique cuidadosamente os ingredientes de outros medicamentos over-the -counter que você pode tomar . Se você tiver dúvidas , contacte o seu médico ou farmacêutico para mais orientações.
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Tome 400 mg de ibuprofeno a cada 4 a 6 horas , conforme necessário , para a dor e febre. Alterne o ibuprofeno com o paracetamol. Depois de tomar o paracetamol , esperar 2 horas , e tomar a primeira dose de ibuprofeno. Este calendário alternado vai ajudar a reduzir dores no corpo do Tipo A Vírus da gripe e vai ajudar a manter a temperatura do corpo em um nível seguro . Não exceder 3.200 mg de ibuprofeno por dia.
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Lave as mãos com frequência. É melhor lavar as mãos por 30 segundos com água e sabão após cada ida ao banheiro ou após manusear tecidos utilizados . Se sabão e água não estão disponíveis ou inconveniente , esfregue as mãos com um desinfetante para as mãos à base de álcool por 30 segundos , certificando-se de levantar-se por baixo das unhas. Estes desinfetantes para as mãos foram mostrados para matar o tipo A Vírus da gripe .