Linhas Diretas de Prevenção ao Suicídio: Recursos de Apoio em Crise 24/7

Uma linha direta de prevenção ao suicídio é um serviço telefônico ou de texto gratuito, confidencial e 24/7 atendido por conselheiros treinados para apoiar qualquer pessoa que esteja passando por pensamentos suicidas, crise emocional ou sofrimento de saúde mental.

Principais Recursos dos EUA

• Linha de Vida para Suicídio e Crise 988: Ligue ou envie mensagem de texto 988 (EUA/Canadá).
• Crisis Text Line: Envie HOME para 741741.
• Linha de Crise para Veteranos: 988, depois pressione 1.
• Internacional: findahelpline.com ou IASP.

O Que Esperar

• Escuta sem julgamento.
• Avaliação de segurança.
• Estratégias de enfrentamento.
• Encaminhamento para cuidados locais.
• Nenhuma obrigação de dar nome.

Quando Ligar

• Pensamentos de suicídio ou autolesão.
• Dor emocional avassaladora.
• Preocupação com um ente querido.
• Qualquer crise de saúde mental.

Se houver perigo imediato, ligue para 911 (EUA) ou emergência local.