Tratamento em psicologia clínica

Psicologia clínica foca em aliviar disfunção e desconforto psicológico combinando conhecimento clínico, ciência e teoria. Meta: promover bem-estar mental do paciente.

Modalidades principais

Psicoterapia

Diálogo contínuo entre psicólogo e paciente. Paciente discute sentimentos e comportamentos; psicólogo ajuda a desenvolver coping produtivo e manejo de estresse. Trata ansiedade, transtornos de personalidade, do sono.

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Enfatiza papel dos pensamentos nos sentimentos e ações. Meta: paciente entender que ajustando pensamentos, produz sentimentos e ações saudáveis e positivos. Raramente excede 16 sessões.

Psicanálise

Foca em fatores inconscientes que influenciam negativamente padrões de comportamento e ações. Busca a origem inicial desses padrões para o paciente compreender como/por que foram criados. Com esse entendimento, psicólogo ajuda a criar forma melhor de lidar com a vida diária.