Higiene das Mãos Essencial para Estudantes de Enfermagem: Guia do CDC

O que Você Vai Precisar

• Sabão
• Água corrente morna
• Antisséptico para mãos à base de álcool
• Escova de esfregar estéril

Instruções

1. Use sabão e água corrente para lavagem rotineira das mãos. Segundo o CDC, molhe completamente as mãos, usando água morna, limpa e corrente quando disponível.
2. Esfregue as mãos. Concentre-se em fazer boa espuma e esfregar todas as superfícies dos dedos e mãos igualmente.
3. Continue esfregando por 15 a 20 segundos. Cronometre cantando "Parabéns para Você" duas vezes em velocidade normal. Adquira o hábito de cantar até estabelecer rotina confortável de pelo menos 15 segundos.
4. Enxágue bem as mãos. Novamente, use água corrente morna quando possível.
5. Seque as mãos. Use secador de ar ou toalha de papel, e use a toalha para fechar a torneira se puder, para não pegar germes dos dispositivos molhados.
6. Use antisséptico à base de álcool como segunda opção. Estes produtos são de ação rápida e reduzem muito os microrganismos nas mãos. Aplique na palma de uma mão, esfregue as mãos e continue esfregando todas as superfícies até secar completamente.
7. Siga procedimentos específicos da instituição para esfregaço estéril. Na Universidade do Texas Medical Branch, por exemplo, enfermeiras que entram na sala de cirurgia devem usar escova estéril para completar esfregaço anatômico de cinco minutos nas mãos e braços até cinco centímetros acima do cotovelo. O manual de orientação descreve sequência específica para esfregar todas as superfícies.