Como levantar uma pessoa com deficiência do chão

Levantar uma pessoa com deficiência do chão requer cuidado e atenção. A situação não é fácil nem para quem levanta nem para quem precisa de ajuda. Lembre-se sempre que está a levantar uma pessoa, permitindo-lhe manter o máximo de dignidade possível. Se alguém caiu, o instinto é levantar rapidamente, mas deve garantir que não está magoada e que causa mínimo desconforto a ambos.

Instruções

1. Avalie a situação. Se conhece a pessoa, já saberá o seu tamanho, peso e problemas médicos. Se é um estranho, fale primeiro com ela.

2. Tranquilize a pessoa e pergunte se está magoada. Se houver possibilidade de fraturas, tente não a mover até ter ajuda. Pergunte quanta assistência precisa. Consegue levantar-se sozinha? O equilíbrio está afetado? Não ajuda ninguém se ambos caírem.

3. Dobre os joelhos e coloque as mãos sob os braços da outra pessoa. Pode sentir-se mais confortável levantando-a face a face ou por trás. Pergunte qual posição ajuda mais. Ela terá mais experiência de ser assistida e falar calmamente reduz o stress.

4. Mantenha os pés afastados à largura dos ombros e contraia os abdominais. Mantenha as costas direitas e fique próximo da pessoa. Faça a força nas pernas e levante a pessoa num só movimento.

5. Ajude a pessoa a sentar numa cadeira ou a equilibrar-se com auxiliares de marcha. Fique com ela um momento para garantir que está estável, sem ferimentos e consegue caminhar.