Como Solucionar Problemas no Monitor Cardíaco Polar

Função vital

Monitora frequência cardíaca em tempo real. Informação crítica para treino seguro e detecção de arritmias/esforço excessivo. Deve funcionar de forma confiável.

Checklist de solução (ordem de prioridade)

1. Posicionamento do transmissor (cinta peitoral):
   • Úmido (água ou gel condutivo) para bom contato elétrico.
   • Justo, centralizado no esterno, logo abaixo dos seios/peitorais.
   • Botão de modo FC pressionado (não fica ligado direto).
2. Elimine interferências:
   • Linhas de alta tensão, TVs, radares, campos magnéticos, outros eletrônicos.
   • Teste em local "limpo" (parque, pista).
3. Troque a bateria (transmissor e/ou receptor). Resolve maioria dos casos.
4. Se persistir: verifique danos físicos (cinta rachada, fios expostos). Considere substituição.

Manutenção preventiva

• Lave a cinta à mão (sabão neutro) após cada uso; seque à sombra.
• Guarde longe de calor/umidade extremos.
• Substitua bateria preventivamente a cada 6–12 meses (uso regular).

Monitor confiável = treino eficaz e seguro.