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Menopausa: Sintomas, Tratamentos e Mitos

Menopausa é quando menstruação cessou por pelo menos um ano e função do sistema reprodutivo feminino termina. Marca fim da fertilidade. Muitas mulheres referem-se a ela como "passar pela mudança". De fato, passam por mudança normal de vida, afetando cada mulher de forma diferente. Existem muitas opções de tratamento para sintomas. Menopausa pode ser fim de um capítulo, mas também início de outro.

Significado

Menopausa marca momento importante na vida da mulher. Embora homens geralmente possam gerar filhos vida toda, menopausa encerra capacidade reprodutiva feminina. Significa processo de envelhecimento. Tornar-se infértil pode ter efeitos mentais, físicos e emocionais conforme corpo muda por flutuações hormonais.

Prazo

Mulheres geralmente começam menopausa em meados/fim dos 40s ou início dos 50s, idade média 51. Algumas começam antes, aos 30s, ou em casos raros, 20s. Menopausa prematura resulta de falência ovariana prematura por distúrbios alimentares, diabetes, radiação/quimioterapia, doença tireoidiana ou outras doenças. Muitos casos de causa desconhecida. Também há casos de menopausa tardia após 55 anos.

Características

Embora cada experiência seja diferente, sintomas comuns: menstruação irregular, ondas de calor, suores noturnos, sintomas urinários, distúrbios do sono, dores de cabeça, secura vaginal, diminuição da libido. Outros efeitos após menopausa: diminuição de colágeno e elasticidade da pele, mudanças no crescimento de pelos, risco aumentado para osteoporose, doenças cardíacas e diabetes.

Considerações

Devem ter em mente que menopausa tem muitos efeitos. Algumas mulheres experimentam depressão, oscilações de humor, ansiedade ou comportamento errático. Importante saber que esses sintomas atribuem-se a mudança nos ritmos hormonais resultantes da menopausa. Produção de estrogênio diminui pois ovários param de produzi-lo. Mulheres precisam se ajustar à flutuação hormonal; alguns efeitos são difíceis. Se experimentar mudanças de comportamento ou estado mental, fale com médico sobre tratamentos.

Equívocos

Embora menopausa completa resulte em incapacidade de engravidar, mulher ainda pode engravidar durante o processo. Se ainda menstrua, mesmo irregularmente, significa que ainda ovula e pode engravidar. Importante praticar sexo seguro e usar anticoncepcional durante menopausa se não deseja engravidar.