Antes de descartar como dores de crescimento, o médico deve examinar completamente a criança. Dor generalizada sem outros sintomas dificilmente é preocupação médica maior (Dr. Henry Bernstein, Healthkey.com), mas é importante avaliar nível de atividade e saúde geral antes de diagnosticar.
Com atividade frenética, crianças raramente ficam paradas. Distensões: músculos ou tendões rasgam/estiram excessivamente. Entorses: ligamento (tecido elástico que une ossos na articulação) rasga/estica. Ambos possíveis, mas improváveis segundo BabyCenter, pois na infância ligamentos são mais fortes que ossos circundantes, predispondo a fraturas. Distensões ocorrem mais em pescoço, coxa e panturrilha por levantamento de peso — atividade incomum em crianças pequenas.
Artrite Reumatoide Juvenil (ARJ), doença autoimune, causa inflamação e rigidez articular. Geralmente não afeta <6 anos, mas crianças pequenas podem desenvolver, especialmente com histórico familiar. Médicos suspeitam de ARJ se dor no joelho acompanhada de febre, inflamação ocular ou linfonodos inchados.
Se mora no Nordeste, Grandes Lagos ou Noroeste do Pacífico e suspeita de picada de carrapato, Doença de Lyme é causa potencial. Bactéria em carrapatos causa erupções, cefaleia, fadiga, febre, inchaço e dor no joelho.
Em criança que continua brincando e ativa, dor no joelho provavelmente é temporária e resolve sozinha. Procure médico se dor acompanhada de febre, articulações inchadas, erupção, fraqueza nas pernas/braços, incapacidade de apoiar peso ou se souber de possível lesão no joelho.
Se dores de crescimento durarem 10–15 min à noite ou suspeita de uso excessivo, banho quente e repouso ajudam. Pode oferecer ibuprofeno ou paracetamol para relaxar e dormir. Alongar antes de esportes (futebol, T-ball) previne distensão muscular; gelo imediato após lesão também ajuda.