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Promovendo Confiança e Responsabilidade em Adolescentes: Atividades e Estratégias

Muitos adolescentes lutam com confiança e responsabilidade e precisam de ajuda para desenvolver essas disciplinas, segundo FamilyEducation.com. Adolescentes também lutam com confiança entre si, o que pode dificultar o trabalho em equipe. Entender como a falta de confiança prejudica relacionamentos pode ajudar adolescentes a aprender a importância de apoiar seus pares. Atividades de construção de confiança podem estabelecer confiança e ajudar adolescentes a trabalhar juntos como uma unidade.

Círculo de Amigos

Peça aos adolescentes que fiquem em círculo com os ombros se tocando. O grupo deve imaginar-se em um círculo de calor e amizade. Coloque alguém no meio do círculo e diga a ele para se inclinar para frente até o ponto de cair. As pessoas no círculo devem redirecionar a pessoa antes que ela caia. O The Food Project sugere que esta atividade permite que adolescentes construam um sentimento de segurança emocional e física uns com os outros, o que leva à confiança.

Campo Minado

Forme pares de adolescentes em equipes de dois. Coloque uma venda nos olhos de um membro de cada equipe. Coloque objetos no chão entre duas linhas de limite. Peça ao parceiro para guiar seu parceiro vendado ao redor dos objetos usando apenas a voz. O parceiro vendado deve confiar que seu parceiro o guiará ao redor dos objetos. Wilderdom.com sugere que esta atividade constrói comunicação e confiança.

Queda de Confiança

Coloque os adolescentes em duas fileiras enfrentando-se. Diga a eles para segurar as mãos da pessoa à sua frente. Peça a uma pessoa para ficar em um objeto mais alto, como um banquinho, na frente do grupo. A pessoa no objeto mais alto deve cair para trás e o resto dos adolescentes deve pegá-la. Repita até que cada adolescente tenha completado esta tarefa. Isso encoraja cada adolescente a confiar no grupo como pessoas que o apoiarão e o pegarão se necessário.

Confiança no Olhar

Forme pares de adolescentes e peça a eles para olhar nos olhos um do outro por 60 segundos sem desviar o olhar. Troque os pares e faça novamente até que cada parceria tenha ocorrido. Isso causará algum desconforto, mas permitirá que os adolescentes aceitem uns aos outros como são. A confiança no olhar também ajudará os adolescentes a se relacionar em um nível mais profundo.