Um dia no spa é um prazer apreciado por jovens e idosos. No entanto, os idosos têm necessidades e limitações diferentes dos frequentadores mais jovens. Tratamentos focados em alívio da dor de baixo impacto e higiene básica ajudam os idosos a se sentirem e parecerem melhor, por dentro e por fora.
Tratamentos com cera de parafina podem aliviar e relaxar mãos, cotovelos e pés de idosos, proporcionando alívio temporário da dor da artrite. Mergulha-se as mãos do idoso em um banho de parafina morna, cobrindo bem as extremidades. A cera suaviza e hidrata a pele, enquanto o calor penetra até os ossos, trazendo conforto às articulações doloridas. Certifique-se de que a cera não esteja acima de 52°C (125°F).
Oferecida em muitos spas asiáticos e cada vez mais disponível em hospitais e centros de saúde, a massagem Watsu ocorre em uma piscina de água morna e ajuda a recuperar a amplitude de movimento e desbloquear o sistema circulatório. Os idosos se beneficiam especialmente da presença constante de um terapeuta que massageia e apoia o paciente através de alongamentos suaves. Quem sofre de Parkinson, artrite e fibromialgia encontra grande alívio e benefício na Watsu.
Idosos podem ter dificuldade para se curvar e alcançar os pés para lavar entre os dedos ou cortar unhas. Uma manicure e pedicure básicas resolvem essa necessidade fundamental de higiene, prevenindo infecções fúngicas ou unhas encravadas dolorosas, e reduzindo danos à pele delicada. Certifique-se de que o manicure use ferramentas plásticas estéreis e descartáveis para evitar infecções.