Como Fazer Autoexame Testicular

Instruções

1. Tome banho quente para relaxar escroto antes de examinar. Faça autoexame completo mensalmente a partir dos 14 anos, no mesmo horário. Fique nu frente ao espelho para inspeção visual também.
2. Afaste o pênis para ver o escroto. Procure inchaço incomum. Pele levemente irregular por pelos encravados é normal. Um testículo ligeiramente maior que o outro é comum; note mudanças de tamanho entre exames.
3. Segure um testículo com ambas as mãos: polegares em cima, indicador e médio embaixo. Role suavemente mas firmemente entre dedos; procure saliências lisas ou áreas duras/irregulares; note diferenças de consistência, forma ou tamanho. É normal sentir cordão roliço (epidídimo) na parte posterior de cada testículo — leva espermatozoides ao pênis.
4. Marque consulta médica imediatamente se sentir nódulos suspeitos, notar líquido no escroto, ou tiver dor, peso, inchaço, sensibilidade na região escrotal ou dor abdominal surda persistente. Compartilhe histórico pessoal/familiar: risco aumenta se pai/irmão teve câncer testicular, se nasceu com testículo não descido, hérnia inguinal ou anomalias congênitas (pênis, escroto, rins).

Estatística: Câncer testicular é o mais comum em homens de 15-34 anos nos EUA. Estimativa 2010: >8.000 diagnósticos, 350 mortes. Maioria descoberta em autoexames rotineiros (Mayo Clinic).