Momento da Concepção: Entendendo a Janela Fértil

A concepção não pode ser identificada a uma única data do calendário. Cada ciclo menstrual tem uma janela fértil de aproximadamente 6 dias: os 5 dias antes da ovulação (sobrevivência do espermatozoide) mais o dia da ovulação (viabilidade do oócito ~12–24 horas).

• A ovulação tipicamente ocorre ~14 dias antes da próxima menstruação (altamente variável).
• Comprimento do ciclo, estresse, doença e idade deslocam a janela mês a mês.
• Ferramentas: temperatura basal, muco cervical, kits preditores de LH, apps — nenhum garante uma data específica.

Para planejamento ou prevenção da gravidez, entenda o conceito de janela em vez de buscar uma data precisa.